在過往的講座、工作坊及証書課程中，筆者發現了一個頗為有趣的現象：男仕提出的問題是圍繞著如何去做一些自己不想、不願意，但又必須要做的事情。這些事情包括面對不適合的工作，但為了家庭的負擔，不得不「委屈」自己又或關於家庭如與太太的關係。

他們覺得自己其實並沒有選擇，所以每一天都活得不自在、不快樂；甚至乎某些時候連自己都不知道自己為何會這樣做，正如他們所說：「我唔知呀，果陣時我都唔知自己做乜…..唔知自己點解會噤做…….」

在課堂中透過遊戲或一些活動，他們亦開始發覺自己的行為跟他們的價值及信念有所違背，從而發覺他們的行為背後的動機，及發現自己一些內在的深層價值，這便能解釋他們所謂的「身不由己」「自己都唔知自己點解會咁」！

簡單來說，他們所表現的就是身心不一致。身心不一致可從以下兩種行為表現出來。

其實一個人要達致身心一致，首先就是要將自己的意識（認知層面）及潛意識（負責我們的深層價值、信念、行為、習慣）整合起來，從而了解自己行為的真正意圖，這樣做的一件事情時，你便會發覺自己進入全情投入渾然忘我的境界。

當然，不是所有學員都是有「問題」才來學習ＮＬＰ部份學員都是希望透過ＮＬＰ使自己更成功，更健康更快樂，下次再談。